關愛健康 享受生活 ——嘉耘公(gōng)司開展《後疫情時代健康管理(lǐ)》培訓活動

為(wèi)普及員工(gōng)健康管理(lǐ)知識，引導員工(gōng)樹立健康的生活理(lǐ)念，6月19日下午，嘉耘公(gōng)司開展了職工(gōng)教育培訓活動。此次培訓邀請了國(guó)際汽車(chē)城人才培訓學(xué)院方芳老師作(zuò)《後疫情時代健康管理(lǐ)》專題授課，共計30人參加。

課上，方老師以豐富的授課經驗與資深的研究心得，深入淺出地闡述了疫情對我們的影響以及後疫情時代怎樣進行自我健康管理(lǐ)，養成健康的生活習慣，從而達到健康生活目的。方老師的講課形象生動，條例清晰，将枯燥的健康知識形象生動、圖文(wén)并茂地呈現出來，并結合身邊的實際案例分(fēn)享了在日常生活中(zhōng)如何做好健康衛生習慣、如何做好鍛煉養生、如何做到健康飲食、如何進行健康心理(lǐ)調節，豐富了大家的健康知識，讓員工(gōng)受益匪淺。

此次專題授課通俗易懂，貼近員工(gōng)生活，深受員工(gōng)的歡迎。與會員工(gōng)們紛紛表示深刻的認識到了健康生活理(lǐ)念、健康的生活方式的重要性，在今後的日常生活中(zhōng)要重視自身的健康管理(lǐ)，培養良好的生活習慣，讓健康永相随。